泰式涼拌海鮮|開胃料理涼拌食譜分享

今天要實驗的菜色就是泰式涼拌海鮮,這道也很容易做,把食材切一切,淋上醬汁就可以了,非常簡單的一道菜,分享食譜給大家。

泰式涼拌海鮮

食材:小黃瓜、紫洋蔥、小蕃茄、魚露、檸檬、白糖、蝦仁、花枝、蛤蠣。

泰式涼拌海鮮食譜、做法:

1.花枝1條、蝦仁15尾、蛤蠣5顆,滾水後加一點老薑,然後海鮮食材丟下去兩分鐘後就要起鍋喔!起鍋後泡冷水後進冰箱冰。

2.小蕃茄10顆對切、小黃瓜切絲、洋蔥切半顆絲後泡冰水、檸檬一顆半擠成汁。

3.調味料:魚露、檸檬一比一比例,然後白糖1小匙,小辣椒一條切片,如果有泰式辣椒醬,也可加一小匙(我是沒有,所以沒加),然後攪拌均勻。

4.所有食材都冰了之後,把小蕃茄用手把汁擠出來,然後把調味料倒入食材中,用手攪拌均勻,就大功告成了,用塑膠袋也是可以的唷!

實驗結果:我個人覺得還挺滿意的耶,可以得到90分,小心肝是說可以再加點白醋,但我覺得泰式的東西應該用檸檬比較好,所以調味料可以隨個人口味再調整比例,總之,這道料理很容易,而且顏色漂亮又健康!

 

那天還有滷一鍋小雞腿和滷蛋喔…

泰式涼拌海鮮|開胃料理涼拌食譜分享

 

三菜一湯,很豐盛,做涼拌海鮮剩下的蛤蠣就拿來煮冬瓜蛤蠣湯,非常剛好。

泰式涼拌海鮮|開胃料理涼拌食譜分享

 

這次泰式涼拌海鮮,大成功!!

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