【中醫調理身體推薦】京都堂嚴選「五型藥膳即飲包」調整體質，遠離亞健康狀態
很多人問Tiss怎麼調理身體？記得還沒懷孕前時常在部落格上面跟大家分享用中醫來調整體質的點點滴滴，不管是懷孕前、生小孩後、一直到現在年紀漸長，Tiss還是一樣習慣用中醫食療調節生理機能，這次受邀來到台北京都堂中醫參加京都堂嚴選舉辦的五型藥膳即飲包試飲活動，京都堂中醫是知名的中醫診所，創辦於2009 年，結合現代科學的技術，以「溫和不傷身」的精神為底，融合「嚴謹而精確」的科學研究方法，研發出「五型體質檢測」，將體質分成五種類型，針對不同的體質客製化專門的中藥調理。京都堂嚴選針對「五型體質檢測」推出『五型藥膳包』，讓想調整體質的人，可以透過藥膳包天天達到滋補強身的功效 !線上購買
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活動地點 – 中醫調理身體「台北京都堂」
Tiss這次來到台北京都堂中醫台北店，就位在忠孝敦化站Zara的後面，地點相當方便 京都堂分店
地址：台北市大安區忠孝東路四段205巷25號(捷運板南線忠孝敦化站2號出口)
當天特地請到五型藥膳包研發人之一的蔡雯欣中醫師跟大家分享京都堂嚴選五型藥膳飲的特色，同時我們也在現場把每一種藥膳都試喝了一遍
大家平常是不是都有這種毛病？老覺得累、全身痠痛，有時還會頭暈想吐，其實沒生病，但就覺得身體不太舒服，這叫做『亞健康』，就是一個灰色地帶
而其實身體可以靠食補來脫離這樣的灰色地帶，進補不是立冬才需要進補，其實每天都可以補，但要補對身體所需的元素才能事半功倍
五型藥膳即飲包口味
京都堂推出的五型藥膳即飲包口味共五種:纖膳飲、沁膳飲、頤膳飲、潤膳飲、衡膳飲。針對不同體質調理身體，讓身體更加健康美麗，想了解自己適合哪一型藥膳包，可以先到京都堂官方網站瞭解五型體質，看看自己有屬於哪一種體質的特徵
京都堂五型藥膳包怎麼選？
其實每個人都有可能有不只一種的體質，像Tiss是屬於脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型、氣血虛弱型都有一點點，所以我選擇纖膳飲、頤膳飲及潤膳飲，三種可以搭配著喝，但蔡醫師特別提醒，潤膳飲及沁膳飲不適合在生理期時喝
五型藥膳包成份
五型藥膳包是由「中醫師與營養師」共同研發，嚴選的藥材都是真材實料、無添加劑，可以安心食用
五型藥膳即飲包怎麼喝？
喜歡喝常溫的可以直接打開來喝，就像喝市面上賣的四物飲一樣，空腹、飯後喝都沒問題
出門帶著一包，想要什麼時候喝都可以，即開即飲，相當方便!
五型藥膳即飲包加熱方式
五型藥膳即飲包加熱方式可以透過微波爐加熱，我家的微波爐大火30秒就夠了，但要注意包裝不能微波，要倒在碗裡
隔水加熱3分就能喝，如果帶去辦公室加熱也很方便
Tiss個人喜歡喝加熱後的口感，每一包藥膳飲味道都很好喝，有的中藥味重一點，有的輕一點，但基本上味道都是非常好入口的，口味會隨著每一種藥膳包的成份而有所不同，比如有加枸杞的像是頤膳飲、潤膳飲就是當天五種試喝之後，大家最喜歡的兩款，因為真的喝起來甜甜的，完全不像在喝中藥的感覺
纖膳飲、沁膳飲有那種黨蔘的香氣，很適合拿來加湯，Tiss在便利商店買了香菇雞湯回來跟沁膳飲一起喝，直接就當成我的晚餐，不僅好喝，喝完也補了身，又有飽足感，一舉多得!
大家也可以試試看，便利商店香菇雞湯很百搭，也不需要自己煮，營養又美味，每一種藥膳飲都可以加進去，如果想給小孩補補身，小孩又不太敢喝中藥的話，加進去湯裡面很適合!
Tiss覺得跟「五型藥膳即飲包」相見恨晚啦!這麼方便又可以天天喝的藥膳飲，當然要補一下，有喝就有差!當初Tiss想懷孕也都是靠中醫食補慢慢把身體養好的
五型藥膳包禮盒內有14包2週份，建議大家可以先以2週份喝喝看! 線上購買
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