[家族旅遊]台南九層嶺（上）
一年一度小心肝的家族旅遊在8/7-8/9，
今年我們旅遊的地點是去年去過的台南九層嶺，
台南九層嶺是一群醫生投資開設，以養生村為目的，
園區內有種植許多有機蔬菜，是一個很適合喜歡養生的朋友去，
唯一的缺點是蚊子多了點，所以防蚊液請隨身攜帶！
因為這邊有SPA區，吃的不錯，住的經濟，所以今年再度造訪。
今年的行程比較特別，就是三天都在這個園區內渡過，
沒有特別去其他地方，
但我們還是有去了一下台南藝術大學晃晃..
是一個悠閒的渡假行程！
吃、睡、泡SPA、看電視、唱歌、打牌、打遊戲機，就是這幾天的寫照..
首先介紹的是九層嶺的小咖啡廳，咖啡廳外就是SPA區！
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SPA區有三池可以泡，還算不錯，勉強還可以游泳，我跟小心肝硬是來回游了好幾趟！
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一到目的地就開始下雨..而且一直下到晚上..
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這是我們住宿的小木屋區，房間不大，就是經濟實惠型..
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這裡就是咖啡廳啦！可以唱歌喔…
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有奉上養生茶，無限供應…
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就在這邊唱唱歌打打牌，就消耗了一下午的時間，進入今晚的第一餐，
記得去年吃了這邊的養生火鍋，印象深刻，
可惜今年沒有吃到…但一切仍以養生為最高指導原則..
蝦子搭配中藥材清蒸，很清爽！
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清蒸魚，非常清淡，覺得少了一個味道..
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生魚片還挺新鮮的！
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薄荷蛋真的有清涼的薄荷味道喔！
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涼拌竹筍很甜
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這道菜這樣炒也還挺清爽的，學起來！
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最下飯的梅干扣肉！
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山藥雞湯，感覺燉煮的時間可能不夠久，所以味道淡了一點！![[家族旅遊]台南九層嶺（上）](https://tisshuang.com/wp-content/uploads/2017/08/1501693695-019a5d1863bc44a788b1903d1ddc4084.jpg "- TISS玩味食尚")
我覺得今年菜的口味都偏淡，
雖說以養生為最高指導原則，
但總一直覺得很像比去年退步了一些！
小心肝的姊姊，親親的兒子-灝灝長大了，雙下巴是他的特色…
![[家族旅遊]台南九層嶺（上）](https://tisshuang.com/wp-content/uploads/2017/08/1501693695-ac27e8e2ea7d9aaeda846a13a30c3235.jpg "- TISS玩味食尚")
吃完飯稍做休息，展開今晚的泡SPA兼游泳健身計畫，
游完泳並沒有堅持禁食原則，
還是大口大口的吃零食和泡麵，
因為出去玩就會特別想吃泡麵應應景..
這是小時候的回憶吧！![[家族旅遊]台南九層嶺（上）](https://tisshuang.com/wp-content/uploads/2017/08/1501693696-24118594285f5d94e5e1cccccc7fb2ae.gif "- TISS玩味食尚"){kind=small}
接著進行我和小心肝的老歌時間，
今天我最滿意的歌是「金包銀」，
沒想到我可以整首唱完，
連我自己都覺得很厲害，
完全是俗到一個境界，跟他們的MIDI版非常相配！![[家族旅遊]台南九層嶺（上）](https://tisshuang.com/wp-content/uploads/2017/08/1501693696-6a30d1651eac00b403bfbc1adb9635ac.gif "- TISS玩味食尚"){kind=small}
延伸閱讀：去年的九層嶺
台南遊的照片
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